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校内研究…体育の実技研修
2007年07月26日 (木) | 編集 |
◆ 7月26日(木)は 午前中水泳指導と補習 午後は体育の実技研修でした。

今回は、校内の体育担当者による、ボールゲームの講習会です。

蒸し暑い体育館で汗だくになりながら身体を動かして研修をしました。

19taiikukensyu1.jpg 19taiikukensyu2.jpg
 バスケットボールなどのボールゲームの動きを学ぶのに最適な鬼遊び。
今回は「子とろ鬼」です。フェイントや、素早い動きを身につけます。
 チーム毎に作戦を立てます。
 いかにして相手チームに勝つか。
19taiikukensyu3.jpg 19taiikukensyu4.jpg
 フラフープの輪をゴールエリアに見立てて、
 ポートボール的なゲーム
 最後は、身体をクールダウン、
 2人1組で筋肉をほぐします。
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